Lixirofobia

É o medio irracional aos ruídos fortes como o estalido dun globo, fogos artificiais, foguetes ou explosións.

As persoas lixirofóbicas experimentaran un sentimento intenso cando están fronte a eses ruídos, que se pode manifestar en forma de ansiedade ou medo. Este medo aos ruídos causa malestar significativo ou deterioro en outras áreas da vida da persoa e non debe obedecer a outro trastorno mental.

-Velaquí unhas indicacións para saber se unha persoa é lixirofóbica:

• Se o ruído forte se evita de forma activa con medo e ansiedade inmediata e intensa.
• Se o medo ou a ansiedade que produce este ruído forte é desproporcionado á situación e ao contexto sociocultural.
• Se a persoa trata de evitar de forma persistente aquelas situacións onde se producen os ruídos fortes.

Tamén hai determinadas estratexias para aliviar á persoa que padece esta fobia:

• Tomar medicación ansiolítica.
• Taparse os oídos.
• Asegurarse de que non hai globos, petardos, etc. en calquera celebración.
• Irse dunha situación cando perciben que pode haber un ruído, por exemplo, irse dunha festa, dunha habitación, cambiar de camiño, etc.
• Non saír nos días que se prevé que van a haber petardos.
• Saír nos días que se sabe que vai a haber ruído baixo algunhas condicións (evitar certas rúas onde se saiba que se concentra o ruído, planificar a hora do día á que saír, ir sempre acompañado, levar certa medicación no peto, saír soamente por zonas cualificadas como “seguras”.